Japonezii sunt o natiune longeviva. Arata extrem de bine chiar si la varste inaintate si se pot lauda cu o sanatate de fier. Carui fapt se datoreaza toate aceste particularitati? Unul din factorii principali este o alimentatie echilibrata. Principiile unei alimentatii corecte. Hiromi Shinya este un renumit doctor japonez, cu